banner
vector

ROCK CORE: Chương trình tập Core độc đáo tại Rock IT Fitness

Điểm nổi bật của chương trình chính là đội ngũ huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm, những người không chỉ hướng dẫn kỹ thuật chuyên môn mà còn truyền cảm hứng, khơi dậy ngọn lửa đam mê, giúp học viên vượt qua mọi giới hạn của bản thân trong từng buổi tập.

Khám phá sức mạnh cơ bụng cùng ROCK CORE

ROCK CORE là gì?

ROCK CORE là chương trình Group X mới toanh, độc quyền tại Rock IT Hàng Xanh. Chương trình tập luyện chuyên biệt tập trung vào phát triển sức mạnh cơ bụng và đạt được vòng eo săn chắc thông qua các bài tập năng động kết hợp âm nhạc.

Lợi ích chương trình

Chương trình được thiết kế chuyên nghiệp mang đến:

  • Bài tập tăng cường cơ bụng chuyên sâu
  • Chuỗi động tác năng động
  • Hướng dẫn chuyên nghiệp
  • Không khí tập luyện sôi động
  • Kết quả thấy rõ

Trải nghiệm ROCK CORE

Dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, mỗi buổi tập kết hợp các bài tập hiệu quả với âm nhạc sôi động, giúp bạn vượt qua giới hạn trong khi duy trì đúng form và kỹ thuật.

Thông tin liên hệ

Rock IT Fitness Center

  • Hotline: 1900 636379

Chi nhánh:

  • Chi nhánh 1: 33/5K Phan Văn Hớn, ấp Nam Lân, xã Bà Điểm, huyện Hóc Môn, TP.HCM
  • Chi nhánh 2: 55-55A Nguyễn Sơn, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú, TP.HCM
  • Chi nhánh 3: 24-24A Đinh Bộ Lĩnh, Phường 14, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

 

Các bài viết khác

chi-mai-trinh-hanh-trinh-thay-doi-voc-dang

clock-time13/02/2025

CHỊ MAI TRINH - HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI VÓC DÁNG

Giảm cân khó không phải vì bạn không đủ khả năng, mà vì những rào cản tâm lý và thói quen chưa đúng. Rock It Fitness Center không chỉ mang đến môi trường tập luyện chuyên nghiệp mà còn giúp bạn xây dựng tinh thần kiên trì và tích cực.

Xem thêm

chinh-phuc-muc-tieu-hinh-the-cung-rock-it-fitness

clock-time20/02/2025

CHINH PHỤC MỤC TIÊU HÌNH THỂ CÙNG ROCK IT FITNESS

Bạn có đang gặp khó khăn trong việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh? Công việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động khiến bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Đừng lo lắng! Câu chuyện của anh Huỳnh Trọng Nghĩa - hội viên tại ROCK IT FITNESS CENTER sẽ tiếp thêm động lực cho bạn trên hành trình cải thiện vóc dáng.

Xem thêm

bat-mi-8-loi-ich-bat-ngo-cua-lop-nhay-zumba-co-the-ban-chua-biet

clock-time21/02/2025

BẬT MÍ 8 LỢI ÍCH BẤT NGỜ CỦA LỚP NHẢY ZUMBA, CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT?

Bạn muốn giảm cân, tăng cường sức khỏe, nhưng không thích những bài tập khô khan, lặp đi lặp lại? Hãy thử ngay Zumba – bộ môn kết hợp giữa nhảy hiện đại và tập luyện cường độ cao, giúp bạn vừa đốt cháy calo, vừa thư giãn theo những giai điệu sôi động!

Xem thêm

hoi-vien-rock-it-fitness-bi-quyet-giam-4kg-lay-lai-nang-luong-va-suc-khoe

clock-time28/02/2025

HỘI VIÊN ROCK IT FITNESS - BÍ QUYẾT GIẢM 4KG, LẤY LẠI NĂNG LƯỢNG VÀ SỨC KHỎE!

Hành trình thay đổi cùng Rock IT Fitness! Chị Kim Ngân đã giảm 4kg, cải thiện sức khỏe và lấy lại năng lượng sau 6 tháng tập luyện. Bạn đã sẵn sàng? Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí!

Xem thêm

chi-hoai-thuong-hanh-trinh-chinh-phuc-hinh-the

clock-time18/03/2025

CHỊ HOÀI THƯƠNG - HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC HÌNH THỂ

Sự thay đổi không đến từ một phép màu, mà từ sự quyết tâm, kiên trì và một lộ trình tập luyện đúng đắn. Tại Rock IT Fitness, chúng tôi không chỉ mang đến một phòng tập, mà còn là nơi truyền cảm hứng, giúp bạn thay đổi từ tư duy đến lối sống, từ đó đạt được vóc dáng mơ ước một cách bền vững.

Xem thêm

tu-72kg-xuong-70kg-hanh-trinh-siet-can-cua-louis-bui-co-gi-dac-biet

clock-time18/03/2025

TỪ 72KG XUỐNG 70KG: HÀNH TRÌNH SIẾT CÂN CỦA LOUIS BÙI CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?

Bạn không cần phải ép mình giảm hàng chục ký để thấy sự khác biệt. Quan trọng là cơ thể khỏe hơn, săn chắc hơn từng ngày và bạn luôn cảm thấy tự tin, tràn đầy năng lượng!

Xem thêm

anh-ngoc-quy-hanh-trinh-giam-177kg-cung-rock-it-fitness-center

clock-time18/03/2025

ANH NGỌC QUÝ - HÀNH TRÌNH GIẢM 17,7KG CÙNG ROCK IT FITNESS CENTER

"Nếu không bắt đầu hôm nay, bạn sẽ mãi đứng yên tại chỗ." Đây là điều Nguyễn Ngọc Quý nhận ra khi quyết tâm thay đổi bản thân. Không còn những ngày uể oải, tự ti vì ngoại hình, anh đã lựa chọn Rock IT Fitness Center – nơi giúp anh chinh phục hành trình giảm cân khoa học và lấy lại sự tự tin.

Xem thêm

le-minh-thong-hanh-trinh-giam-13kg-cung-rock-it-fitness-cent

clock-time19/03/2025

LÊ MINH THÔNG - HÀNH TRÌNH GIẢM 13KG CÙNG ROCK IT FITNESS CENT

Không có hành trình nào dễ dàng, nhưng kết quả xứng đáng với nỗ lực bỏ ra." Đó là điều Lê Minh Thông nhận ra khi quyết tâm thay đổi bản thân. Từ một người tự ti về ngoại hình và sức khỏe, sau 3 tháng tập luyện tại Rock IT Fitness Center, anh đã hoàn toàn lột xác, sở hữu vóc dáng săn chắc và thể lực vượt trội.

Xem thêm

vector