Tin tức

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới! Nhiều người nghĩ rằng chỉ những người cao tuổi hoặc có bệnh nền mới có nguy cơ mắc phải, nhưng thực tế, những thói quen hằng ngày tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ mà chúng ta không hề hay biết.

Tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, và cách tốt nhất để giữ cho nó khỏe mạnh chính là tập luyện. Nếu bạn còn đang chần chừ chưa bắt đầu một thói quen vận động, hãy để Rock IT giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của việc tập thể dục đối với tim mạch!