Tin tức
31/08/2025
KHÔNG KHÍ CÁC LỚP GROUP X TẠI ROCK IT
Tại Rock IT, không chỉ có sự tham gia của người lớn, mà các bé cũng có thể tập luyện tung tăng cùng mẹ, hòa mình vào những giai điệu tươi vui, tạo nên bầu không khí tràn ngập tiếng cười và sự kết nối.
Xem thêm
31/08/2025
ĐỐT CHÁY NĂNG LƯỢNG - ĐÁNH TAN MỠ THỪA CÙNG ROCK BURN
Rock Burn là bộ môn tập luyện theo nhóm, phù hợp với tất cả các đối tượng. Lớp học kết hợp giữa cardio và các bài tập cùng dụng cụ trên nền nhạc sôi động, nhằm đẩy nhanh nhịp tim, xây dựng cơ bắp và tối ưu hóa quá trình đốt mỡ.
Xem thêm
05/09/2025
CHI NHÁNH MỚI - ROCK IT WELLNESS & REHAB
Vào tháng 10/2025 này, Rock IT sẽ chính thức ra mắt chi nhánh thứ 4 – một không gian chuẩn 5 sao, chuyên biệt dành cho trị liệu, phục hồi và chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Xem thêm
22/09/2025
SIÊU ƯU ĐÃI MỪNG CHI NHÁNH MỚI - ROCK IT WELLNESS & REHAB
Vào tháng 10/2025, Rock IT sẽ chính thức ra mắt chi nhánh thứ 4 – một không gian chuẩn 5 sao chuyên biệt dành cho trị liệu, phục hồi và chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Xem thêm
22/09/2025
HIỂU CƠ THỂ – “TẬP ĐÚNG, SỐNG KHỎE” CÙNG ROCK IT
Tại Rock IT, bạn không chỉ đơn thuần là tập luyện. Mỗi giáo án đều được xây dựng dựa trên kết quả kiểm tra chỉ số cơ thể một cách chi tiết và khoa học.
Xem thêm
20/10/2025
GÓI TẬP PT SIÊU ƯU ĐÃI DÀNH RIÊNG CHO SINH VIÊN
Bạn là sinh viên muốn thay đổi hình thể, nâng cao sức khỏe nhưng lại ngại chi phí cao?
Xem thêm
20/10/2025
THAY ĐỔI NGOẠN MỤC TRONG HÀNH TRÌNH TẬP LUYỆN CÙNG ROCK IT
Khi đến với Rock IT Bà Điểm, chị Thanh Hương đã đặt mục tiêu giảm cân và cải thiện sức khỏe.
Kết quả đạt được sau một thời gian tập luyện cùng HLV Lucy đã vượt ngoài mong đợi, với các chỉ số:
Xem thêm
20/10/2025
AEROBICS – NHỊP ĐIỆU SÔI ĐỘNG, THÂN HÌNH SĂN CHẮC
Chỉ 30 phút Aerobics mỗi ngày đã giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường. Đây là một bài tập hiệu quả cho sức khỏe tim mạch.
Xem thêm
20/10/2025
CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10
Ngày 20/10 là dịp đặc biệt để chúng ta bày tỏ tình yêu thương đến những người phụ nữ thân yêu bên cạnh mình. Đây là thời điểm để tôn vinh những đóng góp và nỗ lực của họ trong cuộc sống.
Xem thêm
20/10/2025
RINH QUÀ XỊN CÙNG ROCK IT
05 set quà tặng Pơ Lang hấp dẫn - mỹ phẩm thuần chay lành tính chiết xuất từ quả bơ Việt, dành cho 5 khách hàng may mắn nhất.
Xem thêm
20/10/2025
KHOẢNH KHẮC ĐÁNG NHỚ TRONG ĐÊM SINH NHẬT ROCK IT NGUYỄN SƠN
Vào tối 15/10 vừa qua, sinh nhật Rock IT Nguyễn Sơn đã diễn ra một cách rực rỡ và tràn đầy năng lượng. Sự kiện này không thể thiếu sự tham gia nhiệt tình của tất cả Quý Hội viên và Quý Khách hàng thân thiết.
Xem thêm
20/10/2025
ĐỒNG HÀNH CÙNG ROCK IT ĐỂ HIỂU ĐÚNG VÀ TẬP ĐÚNG
Rock IT tin rằng mỗi cơ thể đều có một câu chuyện riêng — và hành trình thay đổi chỉ thực sự bắt đầu khi bạn được hướng dẫn đúng cách. Đội ngũ HLV cá nhân tại Rock IT không chỉ hướng dẫn mà còn là người bạn đồng hành, hiểu rõ cơ thể và giới hạn của bạn. Họ giúp bạn vượt qua từng rào cản bằng giáo án chuyên sâu, cá nhân hóa — được thiết kế riêng cho thể trạng, mục tiêu và nhịp sống của bạn.
Xem thêm
